EK


Raw víkend s dětmi 

Chcete se dozvědět více o raw stravě a jak ho zakomponovat do rodinného života?

Chcete strávit čas s Vašimi dětmi, který i Vás dospělé bude bavit?

Chcete se rozvíjet a víte, že Vaše děti Vám v tom mohou skvěle každý den pomáhat?

Pak pojeďte s námi na seznamovací kurz s raw stravou do čisté posázavské přírody. Budeme bydlet v příjemném malém penzionku Venkoff s krásnou velkou kuchyní, terasou a zahradou, pro chladné večery je zde i krb. Když počasí dovolí, uděláme venku dětské hry, baby jogu i táborák.

V průběhu celého kurzu se dozvíte o tom, jak nás děti učí bezpodmínečné lásce i jakých je 5 jejich základních potřeb a jak se mění v různých obdobích. Budeme pracovat s technikou ho oponopono i s detmi. Vytvoříme též společnou mandalu Lásky.

Společně budeme mít zábavné, vzdělávací i pracovní aktivity, které se budou přirozeně prolínat, jak to má v životě být.

Potřebujete-li jiné než raw jídlo, je na místě plně vybavená kuchyň a můžete si ji zásobit dle potřeby.

HLAVNÍ BODY KURZU

  1. Zasvěcení do tajů raw food (vitariánství). Tvoření vitariánských jídel a vedení k podpoře vlastní kreativity.
  2. Práce v přírodě a využívání zdrojů kolem nás pro svou vnitřní rovnováhu
  3. Společná práce i zábava
  4. Práce s tělem, jóga, ranní rituály a očisty
  5. Povídání na téma: Dítě je náš učitel, 5 potřeb dětí

Detailní program kurzu:

Pátek

Začínáme obědem

Pohádka a odpolední odpočinek

Svačinka a vysvětlujeme si s dětmi, proč jíme to, co jíme

 

Odpolední program:

 

Práce s metodou Pesso Boyden - 5 základních potřeb dětí – v lednu 2016 potřeba: "Péče a výživa"

 

Člověk očekává péči a výživu. Míní se tím nejen jídlo a něžnost v doslovné podobě, ale i dostatek podnětů, kontaktů, vztahů. V pozdějším věku se k této potřebě řadí i informace, vzdělání, zájmy. Kdo je v tomto smyslu "dobře živen", má pocit plnosti, naplnění, nasycení. Netrpí přehnanými pocity prázdnoty.

 

HRA - Nemluvíme moc, jen se pohybujeme a dotykame. Pak sdilime

 

Večeře – špagety, tvoříme své jídlo

 

Pohádka pro všechny a vypraví ji děti dětem.

 

Motivujeme se ke snu a zítra si jej budeme vyprávět

 

Děti spát - sdílení rodičů

 

Sobota

 

Ráno vstávat a rozcvička

s bobem a bobkem

 

Snídaně

 

Procházka

 

Dopolední program

 

5 jazyků lásky:

 

1. Slova ujištění

 

2. Pozornost

 

3. Přijímání darů

 

4. Skutky, služby

 

5. Fyzický kontakt

 

Pozorujte své děti, všímejte si, jak projevují lásku ostatním.

 

To je klíč k jejich jazyku lásky

 

Láska je volba

 

Určit, co je můj primární jazyk lásky

 

Oběd

 

Pohádka a odpočinek

 

Svačinka

 

Procházka do lesa, hledání mašliček a posílání přání, zdraví a lásky… učit děti a sebe myslet na druhé a vnímat svět jako jednotu

 

Večeře

 

Malé sdílení a moudra od našich dětí

 

Pohádka a spát

Sdílení rodičů

 

Neděle

Rozcvička s bobem a bobkem

Snídaně

Malá procházka

 

Dopolední program

Malujeme mandalu lásky

 

Oběd a uzavření

 

Pozn.: při každém jídle sdílíme, proč jíme, co jíme a jak to pomáhá naší planetě.

Termíny:

 

CENA KURZU: 

3 500 Kč / dospělá osoba
1 000 Kč / dítě

(cena zahrnuje kurzovné, pomůcky a raw jídlo)

 

 

Kapacita kurzu je maximálně 8 osob a 8 dětí

Budeme bydlet v krásné Permafarmě Jagava, která se zrodila ze snu žít na rodovém statku a hospodařit na něm v souladu s přírodou soběstačným a permakulturním způsobem. Návrat k původním hodnotám, půdě, krajině a společenství je motivací tvořit, opravovat a investovat v souladu s citem a budování něčeho, co má hluboký smysl.

Jagava Permafarma - 400 Kč/osoba/noc


Fotogalerie